【2026】生成AIを活用した自由研究のテーマ例を紹介！評価をもらうためのコツも解説

「夏休みの自由研究、生成AIを使わせても大丈夫なのか」「便利そうだけど、答えを丸写しさせてしまいそうで心配」という方もいるでしょう。生成AIは調べ物やアイデア出しが得意で、小中学生の自由研究とも相性が良いです。

ただし、使い方を間違えると「AIに全部やらせただけ」の自由研究になってしまい、何もスキルが身に付かなくなります。そこで本記事では、自由研究に生成AIを取り入れる具体的な方法、安全に使うためのルールや無料で使えるツールまで紹介します。

生成AIを活用した自由研究の基本

自由研究に生成AIを使うと聞くと、「AIに質問して、出てきた文章をそのまま提出すること」を思い浮かべる方が多いかもしれません。ですが、学校によっては、生成AIが書いた文章をそのまま出すことを不正と判断するケースもあります。

自由研究における生成AIは、考えを深めるツールとして使うのが基本です。テーマのヒントをもらったり、調べたことを整理してもらったり、まとめ方の見本を見せてもらったりする使い方をしましょう。

生成AIが自由研究で役立つ場面

生成AIには得意なことと苦手なことがあります。得意なことを自由研究のどの工程に当てはめられるかを、以下の表で確認してみてください。

生成AIは自由研究のテーマ探しや最後のまとめの整理で活用するのがおすすめです。逆に、実験や観察は、お子さん自身が手を動かさなければ意味がありません。生成AIに任せる部分と、自分でやる部分を分けて考えることが自由研究では大切です。

小中学生が生成AIを安全に使うためのルール

自由研究で生成AIを活用する前に理解しておくべきなのが、危険性についてです。

自由研究に限らずですが、生成AIは使い方を誤ると情報漏洩や犯罪に巻き込まれる可能性もあります。生成AIの扱いについては、文部科学省が「初等中等教育段階における生成AIの利活用に関するガイドライン（Ver.2.0）」を公表しています。ここで書かれている考え方は以下のとおりです。

生成AIを使った自由研究のテーマ例

ここでは、生成AIを取り入れやすい自由研究のテーマを分野別に紹介します。

1. 理科・観察系のテーマに生成AIを使う
2. 社会・調べ学習系のテーマに生成AIを使う
3. ものづくりに生成AIを活用する

①理科・観察系のテーマに生成AIを使う

理科や生き物の観察は、自由研究の定番でありながら生成AIとの相性が良いです。

たとえば「家にある材料でできる水の性質の実験」なら、生成AIに実験の候補を出してもらい、その中から自由研究のテーマとして面白そうだと感じたものを選びます。実験は必ず自分の手で行い、結果は生成AIに「表にまとめて」と頼むと見やすく整理できます。

昆虫や植物の観察では、見つけた生き物の特徴を伝えて名前の調べ方のヒントをもらったり、観察日記に書くべき項目を教わったりできます。

②社会・調べ学習系のテーマに生成AIを使う

住んでいる地域の歴史や名産、身近な社会のしくみを調べる自由研究にも、生成AIは役立ちます。おすすめは、いきなり答えを聞くのではなく、生成AIに「地域の歴史を調べるときの質問リストを作って」と頼む使い方です。

調べる観点を先に整理してから、図書館の資料や自治体のサイトで自分の足で情報を集めると、調べ学習になります。集めた情報が多くなってきたら、生成AIに要約を手伝ってもらいます。

ただし、要約された文章をそのまま書き写すのではなく、要点をつかんだうえで自分の言葉に直しましょう。

③ものづくりに生成AIを活用する

少しレベルは高くなりますが、CADで身近な道具を設計する自由研究もおすすめです。CADとは、パソコン上で立体物や図面を作成するためのソフトです。たとえば、

• スマートフォンスタンド
• 鉛筆立て
• オリジナルのキーホルダー

など、身近なものをテーマにすると取り組みやすくなります。

生成AIには、自由研究で「小学生でもCADで作りやすいものを提案して」「倒れにくいスマートフォンスタンドにはどのような形がよいか」と質問し、作品のアイデアや設計時に考えるポイントを整理してもらいます。その内容を参考にしながら、実際の寸法を測り、自分でCAD上に形を作成します。

自由研究のネタについては以下の記事で詳しく紹介していますので、あわせてご確認ください。

【2026】面白い自由研究のネタ8選！簡単なネタや成功させるポイントも解説

自由研究に使える生成AIツールと選び方

自由研究に使える生成AIには、大人向けの汎用ツールと、子どもの学習に配慮した専用ツールがあります。年齢や目的に合わせて選びましょう。

①ChatGPT

ChatGPTは、文章でのやりとりが得意な生成AIです。「自由研究のテーマを10個挙げて」「小学生に分かるようにやさしく言い換えて」といった細かい指示に応えてくれるため、テーマ探しや、調べたことを整理してまとめる場面に向いています。

会話をつづけるほど、お子さんの状況に合わせた提案に近づいていくのも特徴です。無料版でも自由研究に必要な機能は一通り使えます。小学生が使う場合は保護者のアカウントで操作し、入力欄に名前や学校名などの個人情報を打ち込まないことをルールにしましょう。

ChatGPTの使い方を短期間で習得したい方は「ChatGPTセミナー講座」がおすすめです。生成AIやChatGPTの基礎知識から、目的に合った回答を引き出すプロンプトの作り方、回答内容の確認・改善方法まで、実際に操作しながら学べます。

自由研究をスムーズに精度高く進められるようになりますので、ぜひ受講を検討してみてください。

②Gemini

GeminiはGoogleが提供する生成AIで、検索と組み合わせた調査に強みがあります。最新の情報を参照しながら答えてくれるため、社会や理科の調べ学習で今の状況を知りたいときに便利です。

安全性という点では、Googleファミリーリンクを使うと保護者が子どものアカウントの利用状況を管理できます。すでにGoogleアカウントを家族で使っているなら、導入のハードルが低いのもメリットです。

Geminiの使い方を基礎から学びたい方には、ProSkilllの「Geminiセミナー講座」がおすすめです。講座では、質問の作り方や情報整理、などを学べます。受講内容を自由研究に応用すれば、テーマ設定や調査項目の整理、資料の要約、結果の比較がしやすくなるでしょう。

以下のリンクからまずは詳細をチェックしてみてください。

③自由研究お助けAI

ベネッセが夏休み限定で提供した「自由研究お助けAI」のように、小学生向けに作られた専用の生成AIツールもあります。自由研究お助けAIの特徴は、答えそのものを教えるのではなく、考えるためのヒントを返す設計になっている点です。

学年や自由研究にかけられる時間、興味のある分野を伝えると、その子に合った問いかけを返してくれます。答えを出しすぎない作りになっているため、丸写しになりにくく、保護者も安心して見守れます。汎用ツールに不安がある低学年のうちは、自由研究の専用ツールから始めるのがおすすめです。

生成AIで自由研究を仕上げて評価されるコツ

生成AIを使った自由研究を学校で評価してもらうためには、AIが作った文章や回答をそのまま提出するのではなく、どのように活用して自由研究を進めたのかを示すことが大切です。ここでは、3つのコツを紹介します。

1. 生成AIと自分が担当した部分を分けて書く
2. 生成AIの答えを本や公式サイトで確かめる
3. 感想や気づきは自分の言葉で書く

①生成AIと自分が担当した部分を分けて書く

自由研究では、生成AIに手伝ってもらった部分と、自分で考えたり行動したりした部分を分けて書きましょう。

たとえば、「生成AIに自由研究のテーマを5つ提案してもらい、その中から水の温度による氷の溶け方を選んだ」と記載します。そのうえで、テーマを選んだ理由や実験方法、結果を見て考えたことは、自分の言葉で説明します。

生成AIをどのように使ったかが分かれば、すべてをAIに任せたのではなく、自分で判断しながら研究を進めたことが伝わります。

②生成AIの答えを本や公式サイトで確かめる

生成AIの回答には、間違った情報や古い情報が含まれている場合があります。そのため、AIから得た情報は、そのまま正しいと判断せず、本や図鑑、自治体や企業などの公式サイトを使って確かめることが重要です。

確認した結果、生成AIの回答と実際の情報が異なっていた場合は、その違いも研究に記録しましょう。「AIはこのように答えたが、図鑑で調べると別の特徴が書かれていた」と比較すれば、情報を検証した過程が研究内容になります。

参考にした本の題名やサイト名も記載すると、どの情報を根拠にしているのかが分かり、自由研究の信頼性を高められます。

③感想や気づきは自分の言葉で書く

自由研究の感想や考察は、生成AIに文章を作ってもらうのではなく、自分が実際に感じたことや気づいたことを書きましょう。

「楽しかった」「難しかった」だけで終わらせず、

• 「予想よりも結果に差が出なかった」
• 「材料の大きさをそろえなかったため、正しく比較できなかった」

など、実験や調査を通じて分かったことを具体的に説明します。

さらに、「次に研究するなら条件を変えて試したい」「別の方法でも同じ結果になるか確かめたい」と今後の課題まで書くと、研究について深く考えたことが伝わります。

自由研究のやり方については以下の記事で詳しく解説していますので、チェックしてみてください。

【2026】自由研究のやり方は？おすすめテーマ一覧や自由研究の作り方・書き方も解説

生成AIを自由研究で活用する際のまとめ

生成AIは、自由研究のテーマ探しや質問項目の作成、調べた情報の整理などを助けてくれる便利なツールです。理科の実験や生き物の観察、地域の調べ学習だけでなく、CADを使ったものづくりにも活用できます。

ただし、生成AIが出した答えや文章を自由研究でそのまま提出してしまうと自分で考え、調べ、試行錯誤する機会が失われてしまいます。生成AIは自由研究を完成させるのではなく、考えを広げたり整理したりするための補助ツールとして使うことが大切です。